张弛有度的出处

"张弛有度"这个成语出自《庄子·养生主》。

这个成语比喻为人处世要懂得放松和紧张，该放松的时候放松，该紧张的时候紧张，保持适中，不偏不倚。原文中的意思是指厨师宰杀牛时动作恰到好处，不快不慢，既不使牛痛苦，又能准确地完成工作。这用来形容人的生活和工作的节奏，应该有所节制，不宜过快也不宜过慢。