米东是一种在中国北方较为常见的野菜,它的学名是“莴苣(Lactuca sativa)”,属于菊科莴苣属植物。米东的叶子呈长椭圆形,叶缘有锯齿,色泽翠绿。这种植物不仅可食用,而且具有一定的药用价值,常见于中国北方地区的人们餐桌上。食用部分主要是其叶子和嫩茎,通常用来炒食或凉拌。