女朋友只会给我压力

面对女朋友带来的压力，首先，重要的是尝试理解和沟通。以下是一些建议，希望能帮助你缓解这种情况：

1. **沟通交流**：找一个合适的时机，平静地与女朋友交流你的感受。表达出你感受到的压力，并试图了解她为什么会给你这样的压力。

2. **倾听她的观点**：在表达自己的感受时，也要倾听她的想法和感受。了解她为什么会对你有压力，可能会有助于解决问题。

3. **明确界限**：沟通时，明确哪些压力是你无法承受的，哪些是你们可以一起克服的。

4. **寻求妥协**：两个人在一起，需要相互理解和妥协。看看是否有办法减少压力，或者共同制定解决压力的计划。

5. **共同参与**：鼓励两个人一起参加活动或运动，这不仅能增进感情，还可以缓解压力。

6. **专业咨询**：如果情况严重，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士可以帮助你们找到问题的根源，并提供解决方案。

7. **自我调整**：学会自我放松和调节，通过运动、阅读或冥想等方式缓解压力。

8. **表达感激**：在关系中保持积极，对女朋友的好行为表示感激，这有助于建立更加健康的关系。

记住，每段关系都会有起伏，关键在于如何处理这些困难。保持耐心和理解，你们的关系会有所改善的。