清蒸鲳鱼鲳鱼
2025-11-15 09:38:02
永节芜贱买断之之耻
清蒸鲳鱼是一道简单而美味的菜肴,以下是制作清蒸鲳鱼的基本步骤:

### 材料:
- 鲳鱼一条(约500-600克)
- 生姜适量
- 蒜瓣适量
- 香葱适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 胡椒粉适量
- 酱油适量(用于最后调味)
- 植物油适量(用于热炒葱姜蒜)
### 制作步骤:
1. **鱼的处理**:先将鲳鱼清理干净,去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏。在鱼背上斜切几刀,便于入味。
2. **腌制**:用适量盐、料酒、胡椒粉腌制鱼,大约10分钟。
3. **准备葱姜蒜**:生姜切片,蒜切末,香葱切段。
4. **热蒸鱼**:将葱姜蒜铺在蒸盘上,鱼放在葱姜蒜上。将鱼放入锅中,大火蒸10分钟左右,直到鱼熟透。
5. **炒葱姜蒜**:将适量的植物油加热,放入生姜片、蒜末和葱段快速翻炒。
6. **浇油上色**:等鱼蒸好后,将炒好的葱姜蒜末连同油一起浇在鱼身上。
7. **调味**:最后根据个人口味,可以滴上几滴酱油作为调味。
8. **出锅**:撒上一些香菜增香,即可出锅。
### 注意事项:
- 清蒸鱼的关键是保持鱼肉的原味和口感,不要过度蒸煮,以免鱼肉变得老硬。
- 切记蒸鱼时鱼要摆放在葱姜蒜上,以便更好地吸收味道。
- 根据个人口味和喜好,调料的种类和用量可以适当调整。
这样,一道清蒸鲳鱼就做好了,既简单又营养,非常适合家人分享。
