上汤芦笋怎么做好吃
2025-11-14 08:45:02
永节芜贱买断之之耻
上汤芦笋是一道色香味俱佳的菜肴,以下是一个简单的做法,供您参考:

### 材料
- 芦笋 200克
- 鸡高汤或鱼高汤 500毫升
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 黄油 20克
- 淡奶油 50毫升
- 盐和胡椒粉 适量
- 鲜奶油 10毫升(可选,增加风味)
- 蒜末 1茶匙(可选,增加香气)
### 步骤
1. **准备芦笋**:将芦笋洗净,去掉底部老的部分,切成约3厘米长的段。
2. **煮芦笋**:将芦笋段放入沸水中焯水,约1-2分钟,捞出后迅速放入冰水中浸泡,这样可以保持芦笋的翠绿色。
3. **制作高汤**:将鸡高汤或鱼高汤放入锅中,加入适量的盐和白胡椒粉调味。
4. **加入芦笋**:将焯好水的芦笋放入高汤中,小火煮5-10分钟,让芦笋的味道更好地融入高汤中。
5. **调味**:在芦笋煮的过程中,加入黄油,煮至黄油完全融化。根据个人口味,可以加入一些蒜末增加香气。
6. **混合奶油**:将淡奶油和鲜奶油混合,轻轻搅拌均匀。
7. **加入奶油**:将混合好的奶油慢慢倒入高汤中,用勺子轻轻搅拌,让奶油与高汤充分混合。
8. **调味出锅**:再次调整盐和胡椒粉的味道,如果需要,可以加入一些鲜奶油来增加风味。
9. **装盘**:将煮好的芦笋捞出,放在盘子中央,将上汤倒入盘中即可。
这样一道美味的上汤芦笋就完成了,简单又营养。可以根据个人口味调整配料和调味品的种类和用量。
