瑜伽的名字大全
2025-11-14 01:57:33
永节芜贱买断之之耻
瑜伽是一门古老而丰富的健身和心灵修炼方式，以下是一些瑜伽的名称，包括不同的流派和风格：
1. 阿斯汤加瑜伽（Ashtanga Yoga）
2. 瓦瑞拉瑜伽（Vinyasa Yoga）
3. 流瑜伽（Flow Yoga）
4. 热瑜伽（Hot Yoga）
5. 空间流瑜伽（Anusara Yoga）
6. 动态瑜伽（Dynamic Yoga）
7. 疗愈瑜伽（Healing Yoga）
8. 普拉那瑜伽（Prana Yoga）
9. 爆发力瑜伽（Power Yoga）
10. 理疗瑜伽（Therapeutic Yoga）
11. 阿南达瑜伽（Ananda Yoga）
12. 艾杨格瑜伽（Iyengar Yoga）
13. 哈他瑜伽（Hatha Yoga）
14. 软骨瑜伽（Yin Yoga）
15. 力量瑜伽（Strength Yoga）
16. 轻柔瑜伽（Gentle Yoga）
17. 舞蹈瑜伽（Dance Yoga）
18. 站立瑜伽（Standing Yoga）
19. 静坐瑜伽（Sitting Yoga）
20. 儿童瑜伽（Children's Yoga）
21. 水上瑜伽（Aqua Yoga）
22. 空中瑜伽（Aerial Yoga）
23. 亲子瑜伽（Family Yoga）
24. 旅行瑜伽（Travel Yoga）
25. 睡前瑜伽（Bedtime Yoga）
这些名称只是瑜伽世界中的一部分，瑜伽的种类繁多，每一种都有其独特的练习方式和益处。