余姚,是中国浙江省宁波市下辖的一个县级市的名字。它的名字来源于姚江,古称余姚江,是宁波境内的一条重要河流。据史书记载,因为古时候姚江流域居民较多,且姚江水清澈见底,所以名为“姚”,加上“余”字,意指姚江流域的剩余地区,因此得名“余姚”。余姚历史悠久,文化底蕴深厚,是中国著名的江南水乡之一。