香茅草烤鱼的香料配方
2025-11-13 13:56:49
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香茅草烤鱼是一道经典的东南亚菜肴,以其独特的香味和简单的烹饪方式而闻名。以下是一个基本的香茅草烤鱼的香料配方:

### 材料清单:
- 新鲜香茅草:数根
- 鲫鱼或鲈鱼:1条(约500-700克)
- 椰奶:半罐
- 柠檬叶:2-3片
- 青柠:1个(取汁)
- 香辣酱(如鱼露、甜辣酱):适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 蜂蜜或糖:适量(用于调味,根据口味调整)
- 蒜末:2瓣
- 椰浆:适量(可选,增加风味)
- 椰糖:适量(可选,增加甜味)
### 制作步骤:
1. **准备鱼**:将鱼清洗干净,用厨房纸巾擦干水分,用盐和黑胡椒粉涂抹鱼身内外,腌制15-20分钟。
2. **香茅草处理**:将香茅草切成小段,用刀背稍微压扁,以便香味更好地释放。
3. **制作腌料**:在一个大碗中,混合蒜末、柠檬汁、香辣酱、蜂蜜、椰浆(如果使用)、盐、黑胡椒粉等调料,搅拌均匀,制成腌料。
4. **腌制鱼**:将腌料均匀涂抹在鱼身上,然后在鱼肚子里塞入几段香茅草和柠檬叶,使鱼的每一部分都裹上腌料,然后盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少30分钟。
5. **预热烤箱**:将烤箱预热至180°C。
6. **烤制鱼**:将腌好的鱼放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤制大约20-25分钟,期间可适当翻面,确保两面都烤得均匀。
7. **烤制香茅草**:在烤制鱼的同时,将香茅草铺在烤盘上,烤制10-15分钟,以释放香味。
8. **装盘**:将烤好的鱼连同香茅草一起摆放在盘中,可配上烤好的香茅草和新鲜柠檬片,增加视觉和口感的享受。
这样一道美味的香茅草烤鱼就完成了,享受吧!
