高考食谱菜名
2025-11-13 11:47:31
永节芜贱买断之之耻
高考期间,为考生提供营养均衡的饮食非常重要,以下是一些建议的菜名,适合高考生食用:

1. 金榜题名红烧肉
2. 脑力充沛鱼头豆腐煲
3. 清蒸鲜虾增强记忆
4. 莲子百合粥安神助眠
5. 红烧排骨强健体魄
6. 香菇鸡翅提升免疫力
7. 花旗参鸡汤补气养血
8. 清炒时蔬保证维生素摄入
9. 芝麻花生糊健脑补脑
10. 绿豆南瓜汤消暑解渴
11. 黑木耳炒肉片补铁补血
12. 鸡蛋炒苦瓜保护视力
13. 红烧茄子降低血压
14. 青菜瘦肉汤促进消化
15. 芝麻汤圆补脑益智
这些菜名既寓意吉祥,又符合高考生的营养需求。
