孕晚期可以吃甜虾刺身吗

孕晚期妇女在饮食上需要格外小心，因为此时胎儿的发育已经进入最后阶段，母亲的营养状况直接关系到胎儿的安全和健康。

甜虾刺身虽然美味，但由于其生冷性质，可能不适合孕晚期妇女食用。以下是一些原因：

1. **食品安全**：生食可能携带细菌和寄生虫，如大肠杆菌和弓形虫，这些都可能对孕妇和胎儿构成健康风险。

2. **消化系统负担**：孕晚期孕妇的消化系统可能会变得更加敏感，生冷食物可能会增加消化不适。

3. **营养吸收**：与熟食相比，生食中的营养成分可能不易被身体吸收。

因此，建议孕晚期妇女避免食用生冷海鲜，包括甜虾刺身。在饮食上，最好选择熟食，并确保食物新鲜、安全，营养均衡。如果有任何疑问，可以咨询医生或营养师的建议。