凤菊的功效与作用

凤菊是一种中草药，学名为“菊花”，属于菊科植物。在中国传统医学中，菊花具有广泛的药用价值，其功效与作用主要包括以下几点：

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以用于治疗因内热所致的口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。

2. 疏风散热：菊花性凉，可以用来疏散风热，适用于外感风热、头痛、目赤、发热等症状。

3. 明目养肝：长期用眼过度或肝火旺盛者，可以通过饮用菊花茶来缓解眼睛疲劳，起到护肝养目的作用。

4. 抗菌消炎：菊花中含有丰富的抗氧化物质，如菊黄素、黄酮等，具有抗菌消炎的作用。

5. 降低血压：现代研究表明，菊花提取物具有降血压的效果，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

6. 降血脂：菊花中的有效成分有助于降低血脂，对预防和治疗高血脂有一定的帮助。

7. 抗氧化：菊花具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。

8. 养颜美容：长期饮用菊花茶可以改善肤色，起到一定的美容养颜作用。

9. 抗肿瘤：菊花中含有的一些化学成分，如菊苣酸、菊黄素等，具有一定的抗肿瘤作用。

使用菊花时，通常以泡茶的形式，可以单独使用，也可以与其他药材如枸杞、桑叶等搭配使用。需要注意的是，菊花性寒，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。孕妇、月经期女性等特殊人群在服用前应咨询医生。